Niedobory witamin i minerałów u seniora – jak je uzupełnić?
8 października 2020Niedobory witamin i składników mineralnych u seniora to stosunkowo często spotykane zjawisko. Fakt ten związany jest ze zmniejszoną przyswajalnością tych związków przez organizm. Osoby starsze mają również tendencję do niewystarczającego urozmaicania swoich posiłków. Barierę dla przyswajalności stwarzają także leki przyjmowane w podeszłym wieku. Sprawdź, jakich witamin potrzebują seniorzy, aby zachować pełnię zdrowia i siły. Jakich…