Serce to najważniejszy mięsień naszego ciała. Nie bez powodu dane epidemiologiczne wskazują, że najwięcej chorób i zgonów wśród Polaków jest związanych właśnie z układem krążenia. Warto więc dołożyć wszelkich starań, aby jak najdłużej służyło nam we wzorowej kondycji. Jest to szczególnie istotne wśród seniorów, u których choroby związane z krążeniem mogą być groźne dla życia….
Wietrzenie mieszkania zimą to obowiązek, o którym nie można zapominać nawet przy bardzo niskich temperaturach. Jego zadaniem jest utrzymanie cyrkulacji powietrza w pomieszczeniach, ochrona przed wirusami i bakteriami, a także zapewnienie dobrego samopoczucia. Jak jednak wietrzyć mieszkanie zimą, aby cieszyć się z jego efektów, a jednocześnie nie tracić ciepła w mieszkaniu? Jak wietrzyć mieszkanie zimą? Wietrzenie…
Wielu osobom zima kojarzy się ze zwiększoną zachorowalnością na grypę. Choroby zimowe mogą jednak również przyjmować inne postacie, co sprawia, że każdego roku w okresie jesienno-zimowym przychodnie lekarskie pękają w szwach. Sezon na choroby spowodowany jest nie tylko niską temperaturą, ale również zmianami ciśnienia, niedoborami słońca oraz obniżoną odpornością organizmu. Jakie zimowe dolegliwości najczęściej dokuczają…
Seniorzy, którzy są właścicielami nieruchomości i chcą zwiększyć swoje dochody, mogą zdecydować się na odwróconą hipotekę w modelu sprzedażowym, czyli rentę dożywotnią. Polega ona na przeniesieniu przez seniora własności nieruchomości na fundusz hipoteczny i pobieraniu z tego tytułu dożywotniego świadczenia. Jest to rozwiązanie bezpieczne, ponieważ Fundusz Hipoteczny Familia ustanawia na rzecz seniora hipotekę umowną. Czym…
Niskie świadczenia emerytalne i rentowe zmuszają seniorów do poszukiwania dodatkowych źródeł dochodu. Ci, którzy nie chcą wrócić na rynek pracy, mogą skorzystać z rozwiązań, jakimi są przepisanie mieszkania w zamian za rentę lub przepisanie mieszkania za dożywotnią opiekę. Na czym polega przepisanie mieszkania w zamian za dożywotnią opiekę? Seniorzy mogą korzystać z wielu produktów finansowych,…
Z danych ZUS wynika, że w 2018 r. stopa zastąpienia wyniosła 56,4 proc. Czym jest stopa zastąpienia? To procentowo wyrażona relacja przeciętnej wypłacanej emerytury względem średniego krajowego wynagrodzenia. Dla seniora przechodzącego na emeryturę to zła wiadomość – jeżeli dotychczas otrzymywał wynagrodzenie w wysokości średniej krajowej, to teraz do dyspozycji będzie miał nieco ponad połowę swojego…
Spotkasz nas w całej Polsce
Białystok, Grójec, Lublin, Łomża, Łódź, Mińsk Mazowiecki, Płock, Radom, Włocławek, Zegrze
Bydgoszcz,Ciechocinek, Elbląg, Gdynia, Olsztyn, Słupsk, Sopot, Szczecin, Świnoujscie, Toruń, Ustka
Gorzów Wielkopolski
Głogów, Wałbrzych, Zielona Góra
Bielsko-Biała, Bytom, Chorzów, Częstochowa, Dąbrowa Górnicza, Gliwice, Opole, Sosnowiec, Zabrze
Kielce, Bytom, Nowy Sącz, Rzeszów, Zakopane